Responsabilitate 100%

Aug 04, 2020

Cât de des am încercat să negociem cu alții despre câtă responsabilitate să acceptăm într-o situație dată? Și cât de des am confundat responsabilitatea cu vinovăția? Dar adevărata responsabilitate nu poate fi nici împărțită, nici îndepărtată.

Mulți dintre noi suntem confortabili cu conceptul de responsabilitate pentru propriile nostre cuvinte sau fapte. Unii dintre noi vor fi chiar confortabili cu noțiunea de asumare a responsabilității pentru tot ceea ce atragem în viețile noastre. Și totuși mai există un strat.

Oamenii din Hawai iau responsabilitatea foarte în serios. Au o tradiție străveche de reconciliere și iertare care de fapt face ca o persoană să fie considerată responsabilă pentru orice. Pentru absolut tot ce se întâmplă în viața lor și pentru toți cei pe care îi întâlnesc în drumul lor. Sună ciudat, dar este uimitor de eficient. Se numește ho’oponopono și rădăcina cuvântului înseamnă „a ordona, a corecta, a regla, a aranja, a rectifica sau a curăța”.

Funcționează astfel: pentru fiecare situație pe care o întâlnim în viața noastră, ne întoarcem către interiorul nostru și spunem: „Te iubesc. Îmi pare rău. Te rog să mă ierți. Mulțumesc."

Dacă cineva îți face rău într-un fel, spune asta. Dacă ești martorul unei situații în care cineva se chinuie sau se luptă, chiar dacă nu ești implicat în lupta lui, spune asta. Dacă ești bolnav, spune asta. Dacă cineva pe care îl iubești trece printr-o situație dificilă, spune asta. Spune asta pentru orice și oricine. Asumă-ți practic responsabilitatea pentru acest lucru care apare în viața ta, în orice formă ar apărea. Crede că ești responsabil de orice situație într-un mod misterios și de neînțeles. Acceptă această responsabilitate fără a o pune la îndoială.

Spune doar: „Te iubesc. Îmi pare rău. Te rog să mă ierți. Mulțumesc." Și apoi repetă.

Un rezultat uimitor al acestei tehnici a fost obținut de un psiholog de la un spital de stat din Hawai, care a vindecat o secție completă de pacienți nebuni fără a vedea vreodată pe vreunul dintre ei.

Ce a făcut el de fapt?

El a spus „Îmi pare rău” și „te iubesc”. S-a adresat el lor? Nu! Și-a spus-o lui însuși.

El a trimis de fapt iertare și dragoste propriului său sine, acelei părți din el care a rezonat cu ceea ce se întâmpla în exterior.

A făcut asta în mod constant pentru o perioadă mai lungă. Și asta a avut ca efect schimbarea realității din jurul său. Sună ca ceva de domeniul fantasticului dar cazul este bine documentat.

Suntem obișnuiți să gândim responsabilitatea ca fiind limitată doar la ceea ce facem noi înșine. Această tehnică ne învață însă că responsabilitatea noastră se extinde mult mai departe de-atât. Tot ceea ce se arată în viața noastră, inclusiv oamenii care ne greșesc, sunt acolo fiindcă, într-un fel, noi am creat aceste situații. Suntem creatorii propriului nostru univers.

Și ca atare, cu cât ne vindecăm mai mult, cu atât mai mult se vindecă lumea din jurul nostru.

Ca și concept filozofic pare mai digerabil, dar când vorbim de acest tip de tehnică extremă de asumare a responsabilității, mulți dintre noi s-ar putea să simtă nesiguranță.

Și totuși ce ai de pierdut?

Dacă ceva rău se întâmplă în jurul tău sau chiar ție, pur și simplu întoarce-te înăuntru și spune-ți în minte „Te iubesc. Îmi pare rău. Te rog să mă ierți. Mulțumesc." Nu trebuie să știe nimeni despre asta. Încearcă și vezi ce se întâmplă.

Dacă poți să te deschizi la această idee, chiar dacă doar pentru câteva minute, poți vedea ce noi perspective uimitoare poate crea. Suntem responsabili pentru viețile noastre. Bun, am înțeles deja asta. Dar nu este doar asta. Suntem responsabili pentru toată viața noastră. Pentru tot ce apare în viața noastră. Pentru economia deficitară. Pentru cerșetorul pe lângă care trecem pe stradă. Pentru omul care ne-a jefuit sub amenințarea armei. Pentru iubitul care ne-a frânt inima. Pentru șeful care ne-a agresat. Pentru prietenul care ne-a dezamăgit.

Acest lucru este mult mai greu de acceptat, dar simpla deschidere către această idee ne poate aduce o perspectivă complet nouă.

Și nu, nu are nimic de-a face cu vinovăția. Responsabilitatea nu este vinovăție. Vinovăția este o emoție cu vibrații scăzute care ne îngreunează. Responsabilitatea ne face mai puternici. Pentru că, dacă acceptăm că suntem responsabili pentru ceva, acceptăm, de asemenea, că avem puterea de a-l schimba.

Suntem responsabili pentru orice și în același timp pentru nimic.

Responsabilitatea nu este un concept limitat, ceva ce poate fi împărțit, divizat și împărtășit. Pur și simplu ți-o asumi.

Pentru orice se ivește în viața ta.

Asumă-ți responsabilitatea fără vină și fără a te pedepsi. Pur și simplu asumă-ți responsabilitatea. Coboară în interiorul tău chiar în acel loc care este atins de ceva ce se întâmplă în exterior.

Mergi acolo și oferă-ți dragoste și iertare. Te va vindeca.

Iar apoi și viața din jurul tău se va vindeca.

 

Abonează-te la newsletter!

Primește noutăți despre evenimente, oferte speciale și lansări de cărți sau cursuri.